مراقبت‌های بعد از جراحی تعویض مفصل زانو اهمیت بسیار زیادی دارد، زیرا تاثیر مستقیمی روی روند بهبودی بیماران پس از این عمل خواهد داشت. بیماران بعد از جراحی تعویض مفصل زانو مرتکب اشتباهات زیادی می‌شوند که این موارد می‌تواند روند بهبودی آنان را طولانی‌تر کند و درد و رنج بیشتری را برایشان رقم بزند. بیمارانی که مایل هستند بعد از این عمل به سرعت بهبود یابند و کمترین درد را تحمل کنند، لازم است که به مراقبت‌های بعد از جراحی تعویض مفصل زانو به طور کامل توجه نمایند.
مراقبت های بعد از جراحی تعویض مفصل زانو
مهمترین مراقبت‌های بعد از جراحی تعویض مفصل زانو را در ادامه شرح خواهیم داد تا تمامی نکات لازم را بشناسید و رعایت کنید.
راه رفتن بعد از جراحی تعویض مفصل زانو
زمان راه رفتن پس از جراحی تعویض مفصل زانو در هر یک از بیماران با توجه به سن، شرایط جسمانی، نوع جراحی و نتایج حاصل از جراحی آنان متفاوت است. به طور معمول در صورتی که بیماران بعد از انجام این جراحی مشکل خاصی نداشته باشند، طی روزهای ابتدایی پس از عمل به کمک وسایلی همچون واکر و عصا می‌توانند راه رفتن خود را آغاز نمایند.
با گذشت زمان و انجام فیزیوتراپی توانایی بیمار برای راه رفتن بیشتر می‌شود و پس از چند هفته می‌تواند بدون استفاده از عصا و واکر راه برود. پزشکان پیشنهاد می‌کنند که طی روزهای اول بعد از جراحی به طور کامل استراحت کرده و از تخت خارج نشوید. تنها به کمک واکر مسافت کوتاهی را پیاده‌روی کنید. تمرین کنید تا بتوانید زانوی خود را خم و صاف نمایید، اما برای انجام این کار فشار زیادی را به پاهای خود وارد نکنید.
به طور کلی زمان راه رفتن بیماران پس از انجام این جراحی بین ۶ الی ۱۲ هفته بعد از عمل متغیر است. بیماران باید حداقل تا ۸ هفته بعد از انجام جراحی برای راه رفتن از واکر استفاده کنند و پس از گذشت این بازه زمانی نیز طبق نظر پزشک جراح خود عمل نمایند.
نشستن روی زمین بعد از تعویض مفصل زانو
نشستن روی زمین پس از جراحی تعویض مفصل زانو در صورتی که در دوره بهبودی اولیه یا در زمان نامناسبی انجام گردد می‌تواند روی مفاصل تعویض شده تاثیرات منفی داشته باشد. نشستن به صورت چهارزانو و یا نشستن روی زمین سبب وارد شدن فشار زیادی به مفاصل جدید شده و حتی احتمال جابجایی و آسیب به پروتز‌ها نیز وجود دارد.
پزشکان جراح به بیماران خود توصیه می‌کنند که تا هنگامی که عضلات اطراف ناحیه زانو کاملا تقویت نشده و فرد به طور کامل دامنه حرکتی زانوهای خود را باز نیافته است، از نشستن روی زمین خودداری کند. برای بهبودی هرچه سریعتر در این بازه زمانی و پیشگیری از مواجه شدن با عوارض احتمالی بهتر است از مبلمان دارای ارتفاع مناسب و یا صندلی‌های بلند استفاده نمایید.
رانندگی کردن بعد تعویض مفصل زانو از چه زمانی مجاز است؟
زمان مناسب جهت رانندگی بعد از انجام این عمل جراحی به فاکتورهای گوناگونی بستگی دارد و ممکن است که هر یک از بیماران بعد از جراحی شرایط گوناگونی داشته باشند. اگر چه زمان رانندگی پس از جراحی تعویض مفصل زانو بین سه هفته تا سه ماه متغیر است، اما عوامل موثر بر تعیین زمان رانندگی بعد از این عمل شامل موارد زیر می‌شود.
- پیشرفت فیزیوتراپی: شرکت منظم در جلسات فیزیوتراپی اهمیت زیادی دارد. اگر بیمار هرچه سریعتر سلامتی خود را بازیابد و مفاصل و عضلات او به میزان کافی تقویت شود می‌تواند اقدام به انجام رانندگی کند.
- آسیب وارد شده: میزان آسیب وارد شده به مفاصل زانو و نوع جراحی نقش مهمی در تعیین زمان رانندگی بعد از این جراحی دارد.
- میزان درد: در صورتی که درد بیمار قابل تحمل باشد، می‌تواند به تدریج به فعالیت‌های روزمره خود بازگردد و رانندگی را نیز انجام دهد.
- توصیه پزشک: پزشک بعد از معاینه بیمار با توجه به پیشرفت بهبودی و شرایط جراحی او زمان مناسب برای رانندگی را مشخص خواهد کرد.
بالا رفتن از پله بعد از جراحی تعویض مفصل زانو
بالا رفتن از پله پس از انجام این جراحی یکی از چالش‌های افرادی است که به تازگی مفصل زانوی خود را تعویض نموده‌اند. به طور کلی بالا رفتن از پله بعد از انجام این جراحی مانعی ندارد، البته ممکن است در ابتدا برای شما اندکی سخت باشد و برای انجام آن به ابزارهای کمکی احتیاج داشته باشید. در صورتی که بدون توجه به مراقبت‌های بعد از جراحی تعویض مفصل زانو و دستورالعمل‌های پزشک اقدام به بالا و پایین رفتن از پله‌ها کنید، احتمال اینکه با خطرات و مشکلات گوناگونی مواجه شوید وجود دارد.
در واقع برای بالا رفتن از پله‌ها باید عضلات زانوی شما استقامت کافی داشته باشد و به طور کامل تقویت شده باشد. بهتر است قبل از انجام فعالیت‌هایی همچون بالا رفتن از پله‌ها پس از جراحی با پزشک خود مشورت کنید و از انجام خودسرانه چنین فعالیت‌هایی امتناع نمایید.
تعویض پانسمان بعد از تعویض مفصل زانو چگونه است؟
در اکثر موارد تعویض پانسمان پس از انجام این جراحی توسط پزشک صورت می‌گیرد، اما باز هم کسب اطلاعات کافی پیرامون این موضوع برایتان ضرورت دارد. یکی از مهمترین نکاتی که باید در این زمینه به آن توجه نمایید تمیز نگه داشتن پانسمان است تا از ابتلا به عفونت پیشگیری نمایید.
برای تعویض پانسمان در وهله اول پزشک یک لایه گاز استریل را روی بخیه‌ها قرار می‌دهد و با استفاده از چسب آن را ثابت می‌کند. در مرحله بعد یک پانسمان ضد آب روی گاز استریل قرار می‌گیرد. بهتر است پانسمان اولیه تا یک هفته در محل خود باقی بماند. اگر قصد استحمام کردن را دارید بهتر است که از خیس شدن محل زخم و پانسمان خودداری نمایید. بعد از گذشت یک هفته نوبت به تعویض پانسمان خواهد رسید. اگر چه خودتان هم می‌توانید این کار را انجام دهید، اما بهتر است که آن را به پزشک یا پرستار باتجربه بسپارید.
در حین جدا کردن گاز استریل ممکن است اندکی احساس ناراحتی داشته باشید. پس از جدا کردن گاز می‌توانید محل جراحی را به طور کامل مشاهده و بررسی نمایید. در مرحله بعد به منظور پیشگیری از نفوذ باکتری‌ها و میکروب‌ها به محل زخم به سرعت پانسمان جدید را روی محل عمل بگذارید. بعد از جراحی لازم است که هر روز آن ناحیه را بررسی کنید تا در صورت وجود علائم عفونت مانند قرمزی، تورم، خشکی، ترشحات و غیره مطلع شوید.
اگر زانو بعد از عمل تعویض مفصل زیاد آویزان بماند چه می‌شود؟
در صورتی که زانو بعد از جراحی تعویض مفصل به مدت زیادی آویزان بماند احتمال اینکه بیمار با عوارض زیر مواجه شود، وجود دارد.
- ضعف عضلانی
- کاهش دامنه حرکتی
- لخته شدن خون
- ایجاد چسبندگی
- عفونت
- درد مزمن
- آتروفی عضلانی
بنابراین لازم است که به تمامی مراقبت‌های بعد از جراحی تعویض مفصل زانو که توسط پزشک جراح یا فیزیوتراپیست توصیه می‌شود توجه کامل داشته باشید تا با عوارض نام برده شده مواجه نشوید. در صورت داشتن هر گونه علائم و یا درد غیرطبیعی لازم است که با بهترین متخصص ارتوپدی مشورت نمایید تا به طور کامل شما را راهنمایی کنند.
رعایت نکات بعد از عمل تعویض مفصل زانو چه اهمیتی دارد؟
جراحی تعویض مفصل زانو یکی از عمل‌هایی است که در مقایسه با سایر عمل‌های جراحی دوره نقاهت طولانی‌تری دارد. توجه به تمامی مراقبت‌های بعد از عمل تعویض مفصل زانو اهمیت زیادی دارد، زیرا به طور مستقیم روی نتایج جراحی تاثیر می‌گذارد. این مراقبت‌ها شامل راهکارهایی برای ترمیم محل زخم، افزایش سرعت بهبودی و مراقبت از محل زخم می‌شود.