به طور تقریبی حدود 30% از جمعیت جهان دارای صافی کف پا یا قوس پای افتاده هستند که البته همه آن‌ها نگران‌کننده نیست. در گذشته داشتن چنین شرایطی برای گرفتن معافیت سربازی کافی بود، اما امروزه این طور نیست. برای تشخیص و درمان صافی کف پا و همچنین پیشگیری از عوارضی که می‌تواند ناشی از این بیماری باشد، باید به متخصص و جراح ارتوپد مراجعه کنید. این افراد پاهای شما را به دقت ارزیابی می‌کنند، در مورد علائم شما به طور دقیق با شما صحبت می‌کنند و یک برنامه درمانی مناسب برای شما طراحی می‌کنند. این شیوه بررسی و درمان، می‌تواند تضمین کند که از بدتر شدن علائم و سایر مشکلات جلوگیری می‌شود.
چگونه بفهمم کف پایم صاف است؟
شما ممکن است صافی کف پا داشته باشید، اما هیچ درد یا علائم دیگری نداشته باشیدکه نشا دهنده صافی کف پا باشد. در برخی موارد ممکن است صافی کف پا با مشکلات ناراحت‌کننده زیر همراه باشد:
- احساس درد در قوس کف پا
- التهاب
- صافی محسوس قوس کف پا
- افزایش درد پا یا مچ پا
- محدودیت دامنه حرکتی
- تغییر نحوه راه رفتن
- گرفتگی پا یا درد عضلانی
افراد ممکن است در دوران کودکی یا در اثر افزایش سن دچار صافی کف پا شوند. از دیگر عوامل خطر آفرین که موجب صافی کف پا می‌شود، می‌توان به آسیب دیدگی، دیابت، چاقی و آرتریت روماتوئید اشاره کرد.
صافی کف پا می‌تواند منجر به ایجاد چه مشکلاتی شود؟
متاسفانه در برخی موارد، صافی کف پا ممکن است منجر به ایجاد مشکلاتی از جمله موارد زیر شود:
آرتروز
آرتروز ناشی از صافی کف پا معمولا بر مفصل ساب تالار و مفصل تالوناویکولار تاثیر می‌گذارد.
خارهای استخوانی
در این عارضه که ناشی از صافی کف پا است، رشد استخوانی در نزدیکی مفاصل ایجاد می‌شود.
میخچه و پینه
زمانی که صافی کف پا ایجاد می‌شود، قسمت‌هایی از پا که درون کفش قرار می‌گیرد به طور نامناسب کفش سایید می‌شود و منجر به ایجاد میخچه و پینه می‌گردد.
بونیون
زمانی که صافی کف پا شدید است و پا به صورت نا متعادل روی زمین می‌افتد، بونیون یا انحراف انگشت شست پا به سمت دیگر انگشتان ایجاد می‌شود.
اگر علائم ناراحت کننده‌ای دارید که خطر ابتلا به هر کدام از این عوارض را افزایش می‌دهد، حتما باید تحت درمان قرار بگیرید.
بیشتر بدانید: علائم، علل و روش‌های درمان صافی کف پای کودکان
در صورت داشتن صافی کف پا، چه روش‌های درمانی وجود دارد؟
صافی کف پا روش‌های درمانی مختلفی دارد که علاوه بر دارو‌های ضد التهاب غیر استروئیدی و استروئید‌های خوراکی می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:
بریس‌های مچ پا یا پا
ارتز‌های قالبی سفارشی
فیزیوتراپی
کفش‌های اصلاحی
عمل جراحی
اگر صافی کف پای شما بسیار انعطاف‌پذیر است، جراحی ترمیمی پا می‌تواند با کمک ترمیم تاندون‌ها، پاهای شما را به حالت عادی باز گرداند و قوس پا را تنظیم کند. اگر جراح ارتوپد به این نتیجه برسد که جراحی برای شما یک گزینه درمانی جدی محسوب می‌شود، تمامی مراحل درمانی و چیزی که ممکن است برای شما پیش آید به طور کامل توضیح داده می‌شود.
منبع: premierfoot